Брокколи рецепты приготовления с мясом

Рекомендую рецепт приготовления тушеной трески с брокколи - филе рыбки получается нежным, а овощи - сочными.

В моем интерпретации он состоит из слоеного теста, брокколи и креветок. Получается очень нежным, каждый кусок тает во рту.

Просто замечательный вкус блюда, его можно подавать без всякого гарнира. Приготовить действительно вкусный суп-пюре из брокколи гораздо сложнее. Рассказываю, как это сделать.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Прекрасная альтернатива мясным пирогам - пирог с брокколи и сыром. Полезно и действительно очень вкусно! Помыла, почистила, нарезала соломкой и добавила жмите мясу.

Шаг 3 После моркови принимаюсь за кабачки. Если кожица где-то повреждена, то счищаю.

Мясо с брокколи

Нарезаю кабачки на мелкие кубики и добавляю к мясу. Добавляю лавровый лист, соль по вкусу и несколько щепоток черного молотого перца, перемешиваю. Шаг 4 Задать вопрос Брокколи промываю под проточной водой, стряхиваю от лишней воды.

Далее капусту делю на соцветия и нарезаю на мелкие кусочки, добавляю в сковороду к мясу с овощами и аккуратно перемешиваю. Специю для супа высыпаем сюда же, если вы использовали кубик для супа, то не разворачивая мнете его в руке, разворачиваете и получившийся порошок высыпаете.

Далее добавляем соевый соус и тщательно все перемешиваем. Оставляем куриное филе мариноваться на час.

Понравился рецепт «Мясо с брокколи»?

Берем брокколи и промываем под холодной водой и кладем в кастрюлю. Включаем плиту на средний уровень. В кастрюлю брокколии водой наливаем теплую воду так, чтобы она покрывала полностью брокколи.

Добавляем соль по вкусу. Варим капусту брокколи 35 минут.

Автор рецепта

После того, как брокколи сварились, отбрасываем их на дуршлаг и даем стечь воде. Включаем плиту на средний уровень и ставим на нее сковороду.

брокколи рецепты приготовления с мясом

Наливаем в разогретую сковороду 2 чайные ложки оливкового масла и ждем пока оно нагреется.

Читайте также:
Рецепт быстрого приготовления капусты кусками
Аджика с сливами на зиму рецепт приготовления
Гречка с кефиром для похудения рецепт приготовления
Рецепт слоеного теста бездрожжевого быстрого приготовления для самсы

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *